失业随笔0830

骑行

因为前段时间生病了，身体很虚，长时间都是呆家里，无聊了就是刷剧，看了几季不良人动漫，看的昏天黑地，身体愈加疲惫。
老婆说要不去锻炼，跑跑步，游泳，骑车，有朋友的老公加班都快猝死了，脸色都发白，后面坚持跑步，转而身体越有活力，精气神更好。
我去年在迪卡侬买了辆Race 740山地车，现在城市流行骑公路车，也试过一些公路车，总感觉不太习惯，以前大学的时候骑山地车习惯了，还是觉得买辆山地车。
自从买来之后，其实骑的次数很少，有点懒了，各种理由都不去骑车。我之前大学的时候参加过骑行社团，那时候也没钱，买辆1-2千的车就很了不起了，很爱骑车。
大学毕业的时候，我决定给自己一份毕业礼物，做了一个骑行环福建的计划，从福州出发，骑到厦门。之所以没从厦门骑回福州，是因为一方面当时工作在厦门，可以把车留在厦门。
另一方面是福州到厦门的路和学校的朋友骑过，那时候从福州到漳州云水谣，400多公里，骑了两天，第二天起到凌晨2点多，真是一个难忘的回忆。
我离开厦门公司时，做了另外一个大胆的尝试，去骑了川藏线，318国道。约了几个网友准备了几个月就出发了。一路上也挺难忘的，这样的经历丰富了我的人生。
骑川藏之前一直有些犹豫，感觉很大胆，应该要一步一脚印，踏实的工作，稳步发展。实际上现在回头看，有什么想做的大胆去做，人生没有绝路。
因为很久没骑车，很费劲，骑了一个半小时，爬了个小坡，状态稍微回来一点，运动挺好的，后面会持续骑行。

破碎时间

有了娃之后，虽然在家里我和老婆两个人，时间都非常破碎，一天24小时好像做不了啥事就过去了。我和老婆商量一下，每个人都腾出2h做自己的事情。
我的2h一方面希望写一些博客文字，疏解心中的情绪，另一方面学习英语或者专业技术，为后续的职业发展做一些准备。
很难想象，没娃之前24h都是自己的，现在都很难抽出2h做一些自己的事情。对于一些自我意识看得很重的人来说，如果没有足够的经济实力，雇佣月嫂来照看孩子。生娃还是要谨慎。
我今天突然意识到一点，我可能有些轻微的焦虑症，持续的焦虑，凡是都往很糟糕的方向想，过度忧心未发生的事情，做事有点不能集中精力。有这两小时后，我慢慢感觉走上正轨，我对这两小时有非常清晰的规划，学习也好，写文章也好，做事也比较专注，这让我也比较舒心。所以说塞翁失马焉知非福，失业并不是一个糟糕的遭遇，有可能是自我调整的一次机会。

阅读

在职的时候参加一次培训，赠送了《非暴力沟通》书，一直没看。 老婆总是吐槽我太自我，沟通以自我为中心，跟人说话总是以命令的口吻，让听的人很不爽。
说实话，我本人没有傲慢的意识，也不会觉得什么话是让别人很不爽的，可能就是“低情商”的表现吧。
在带娃零散的时间，娃睡觉的时候，我就看看这本书，我有个切身的体会，短视频害死人，当你习惯10min听完一本书的解说后，再话几十个小时看一本书会有点痛苦。
有阅读的能力还是一个人在社会生存的核心竞争力，如果所有人都通过10min看书，那你的竞争力在哪里呢？看书你可以看的更细，了解更多，掌握的更全面。
《非暴力沟通》我还没完全看完，看完后，后面写一篇读书笔记。